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把高糖饮料、碳酸饮料当水喝?小心引发痛风

 2018/9/14 9:38:29 学术科普 作者:科普中国-乐享健康 我有话说(0人评论) 字体大小:+

18岁正是一个人年轻力壮、精力充沛的时候,但据红网报道,18岁的小余却患上了痛风,被关节红肿、热痛等折磨得住进病房,而导致其患上痛风的“罪魁祸首”是他平时喜欢喝的高糖饮料、碳酸饮料。那么,喝高糖饮料、碳酸饮料为什么会引发痛风?

据《广州日报》报道,高糖饮料、碳酸饮料的主要成分包括白砂糖,其在进入人体后会代谢成果糖,转化为可以合成嘌呤的物质,使尿酸生成增多。同时,大量摄入果糖可刺激长链脂肪酸的合成,引发高甘油三酯血症,使机体对胰岛素出现抵抗,进而导致尿酸增高。

河南省中医药大学第一附属医院风湿科主任医师冯福海在接受《郑州晚报》采访时指出,体内尿酸偏高是引发痛风的“主凶”。痛风的产生与体内的尿酸密切相关,如果体内尿酸偏高,再加上饮食等外力影响,得痛风的概率就比较高。在正常情况下,人体代谢会产生嘌呤,而饮食中也会不经意吃些含有嘌呤的食物,嘌呤代谢之后就会产生尿酸。健康人的尿酸经肾脏从尿液排出,但如果嘌呤过多,产生的尿酸也就过多,导致人体不能顺畅地排出尿酸,于是尿酸就会在体内积蓄,积蓄到一定浓度后,就会沉淀成结晶,一般来说,这些结晶沉淀在什么部位,什么部位就会发生痛风。

由此可见,喝高糖饮料、碳酸饮料等的确有可能引发痛风。此外,金羊网提醒,对于年轻人来说,以下几个因素也需要提高警惕:

1.进食过多高嘌呤食物。

2.肥胖。

3.家族遗传性因素。痛风属于多基因遗传病,家族性痛风患者比非家族性痛风患者起病更早、病情更严重,且双亲有痛风和高尿酸血症者比单亲有痛风和高尿酸者病情更重、发病年龄更小。

4.痛风可继发于其它疾病或药物。其中,疾病包括慢性肾病、家族性幼年高尿酸血症肾病、糖原累积症等;药物包括杨酸盐、利尿剂、环孢素、吡嗪酰胺等。

来源:科普中国-乐享健康