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冬燥排便不畅 脑梗心梗风险高
我们的结肠肠管走行是从右下腹到中腹到左下腹，顺着肠管的走行揉按，才有助于促进肠管蠕动，把大便顺利排出体外

2019/12/14 10:16:07  来自:学术科普

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药食同源话“山楂”
儿时最甜蜜的零食要数果丹皮和糖葫芦了，那时觉得吃一串糖葫芦，就没有什么事情是解决不了的了

2019/12/14 10:15:01  来自:学术科普

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冬季保护心脑血管，用三七
因为冬季寒冷气温下降使人体耗氧量增加，为维持正常的体温，血管会收缩，使血压升高、心率增快，从而增加心脏的负担

2019/12/14 10:13:59  来自:学术科普

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冬季养生 天麻用起来
冬令时节，天麻进入最佳采收季节。天麻俗称“定风草”，最广为人知的效用就是“补脑”，它既可入药，也可入膳

2019/12/14 10:11:49  来自:学术科普

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专家支招青少年心理危机怎么破
今年升入高中后，男孩发现自己学的好多知识都记不住，原来3个小时能做完的试卷，他有一次居然做了7个小时，最近的期中考试，也没有坚持下来

2019/12/14 10:09:47  来自:学术科普

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三种有色噪音能助眠
它是自然界中最常见的噪音，主要分布在中低频段，比白噪音更深沉、更柔和，瀑布声和小雨声都可称为粉红噪音

2019/12/13 10:05:46  来自:学术科普

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腰太粗，痴呆风险也高
韩国一项新研究发现，腹部内脏脂肪含量与痴呆症发病风险息息相关，尤其对于老年人，腰围比体重指数更能精准地反映出腹部内脏脂肪水平

2019/12/13 10:04:47  来自:学术科普

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血液黏稠就是血脂高吗？听听专家怎么说
中国中医科学院心血管病研究所副所长徐浩教授：女性由于生理的特殊性，在两个时期容易血脂异常

2019/12/13 10:01:50  来自:学术科普

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