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“鼻子堵到只能用嘴呼吸，白天头昏脑涨，夜里鼾声连天”——这是最近很多甲流中招朋友的真实写照。
2025/12/17 14:44:22
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10534971.shtml
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寒潮退场，各地气温开始上升，天气明显回暖。12月14日起，北京、辽宁、山东等此前受降雪影响的部分地区，积雪陆续进入融化期。积雪融化过程中，一些路段容易形成一层极薄、透明、坚硬的“暗冰”，不易察觉，一不留神就会踩上去。
2025/12/17 14:43:21
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10535020.shtml
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近期，一款“糯叽叽、热乎乎”的自制木薯糖水在社交平台悄然走红。不少网友跟风自制，大赞其口感Q弹、甜香诱人。然而，部分网友食用后出现头晕、恶心、呕吐等症状，甚至能昏睡十几个小时。
2025/12/17 14:41:34
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/17/content_38482144.htm
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齐文升表示，从中医的角度来看，甲流属于疫病中的“时行感冒”，主要有两方面原因：一是人体内部正气的盛衰，即免疫的强弱；二是“疫戾之气”的强弱，即病毒的强弱。中医有个词叫“养慎”，就是内养正气、外慎邪气，预防甲流也要从这两个字做起。
2025/12/17 14:40:50
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/17/content_38482126.htm
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产后手指手腕用力就疼、腰背酸胀、畏风怕冷，去医院检查却无异常？这可能是产后风湿找上门。十月怀胎一朝分娩，不少妈妈都有过类似的“身体变脆”体验。
2025/12/17 14:39:38
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/17/content_38482154.htm
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脂肪沉积引起的肥胖和脂肪炎症是2型糖尿病的重要发病基础。对比猪油、茶油和花生油，研究团队在小鼠身上模拟了人类少吃油的健康饮食模式（脂肪供能25%）。
2025/12/17 9:55:13
标签: https://rmtzx.sciencenet.cn/app/kexuewang/liveShare/#/newPaper?nums=15&pg=1&type=kxsbonenews&articleId=387755
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最近，您可能发现多个电商平台的霜打菠菜、霜打白萝卜、霜打大白菜等蔬菜销量激增。虽然人们常用“霜打的茄子”来形容精神不振的状态，然而这些被霜打过的蔬菜不仅不会“无精打采”，反而更加香甜可口。
2025/12/17 9:25:06
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10534203.shtml
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水痘，这个常见于儿童群体的急性呼吸道传染病，由水痘-带状疱疹病毒引发，且具有极强的传染性。
2025/12/17 9:22:19
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10534227.shtml
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突发性耳聋简称“突聋”，指72小时内突然发生、原因不明的感音神经性听力损失。近年来，该病已不再是中老年人的“专利”，年轻患者占比逐年攀升。
2025/12/17 9:21:06
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10534228.shtml
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“牙龈出血就是上火”“乳牙蛀了不用管”“洗牙会让牙缝变大”……这些有关护牙的“经验之谈”是否也让你深信不疑？其实，盲目听信可能损害健康。
2025/12/17 9:20:21
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10534229.shtml
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日前北京降下今冬初雪，天冷地滑，户外运动的伤病风险有所增加。
2025/12/16 14:04:55
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/16/content_38479708.htm
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进入冬季，天气渐冷，随着一波又一波冷空气的到来，不少朋友都会选择穿厚底鞋、雪地靴出行，厚底鞋虽然舒服但是长期穿也会有安全隐患，医生建议：鞋底厚度别超过3.5厘米。
2025/12/16 14:03:37
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/16/content_38479710.htm
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针对冬季带来的皮肤干痒问题，有些人认为是皮肤“不干净”导致的，盲目使用含硫黄的香皂洗澡，认为其成分更健康、有杀菌抑菌的作用。
2025/12/16 14:02:52
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/16/content_38479469.htm
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12月15日是世界强化免疫日，眼下正值冬季呼吸道疾病高发季节，“免疫力”成为人们口中的高频词。养生文章、产品广告都在呼吁“提高免疫力”，仿佛它是可以随意充值的能量。
2025/12/16 14:02:04
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/16/content_38479740.htm
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在当下的生活节奏中，熬夜成了很多人的常态。大家都知道熬夜伤身，却忽略了熬夜也有可能引发心源性猝死。这种风险从来不是突然发生的——身体早就用各种方式发出过警告，只是很多人把它们当成了小毛病。
2025/12/16 14:00:42
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/16/content_38479721.htm
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很多人一提到“偏头痛”，第一反应就是“头疼嘛，忍一忍就好”。正因为这种误解，偏头痛常常被轻视，甚至和普通的紧张性头痛混为一谈。
2025/12/16 9:36:52
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10533857.shtml
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干眼症是眼科常见病，我国约3亿人受其困扰。了解干眼症的预防和治疗方法，养成良好的用眼习惯，可以有效减少干眼症的发生。
2025/12/16 9:35:24
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10533837.shtml
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痛风这一传统认知中的“老年病”，如今在年轻群体中也呈显著高发态势。近日，有不少网友发布视频称“呈味核苷酸二钠是致使尿酸偏高、痛风年轻化的杀手”。
2025/12/16 9:33:11
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10533807.shtml
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早上8点刚过，潮新闻·钱报健康小站、杭州市文新街道社区卫生服务中心的走廊上，全科医生为63岁的王阿姨(化名)佩戴24小时动态血压监测仪。
2025/12/16 9:32:18
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10533684.shtml
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12月21日将迎来冬至节气。这意味着数九寒天正式拉开大幕。在呼吸道疾病和低温的双重侵袭下，如何提前做好健康防护？
2025/12/16 9:30:09
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10533683.shtml
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眼下冬意渐浓，各地草莓陆续上市。超市货架上，颗颗草莓饱满红艳，非常诱人。一般来说，买草莓吃草莓，咱们都希望它越大越好。但是近期，网上有些关于草莓的说法，却让一些消费者犯了嘀咕。
2025/12/15 14:03:53
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/15/content_38477580.htm
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新一轮寒潮正在影响我国。本次降温过后，北方多地气温将创下半年来新低，最低气温0℃将抵达长江沿线。降温的同时，立冬以来最大规模雨雪天气也将来袭，华北、黄淮中北部、内蒙古中部、东北地区中南部等地有明显降雪，南方以降雨为主。
2025/12/15 14:02:42
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/15/content_38477621.htm
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近期，有博主在网上分享了自己生活中的一个经历和教训——她发现，只要使用含有SLS的牙膏刷几天牙，她的嘴唇就开始皲裂脱皮，口腔内部也会“脱皮”，喉咙还会变得很痛。
2025/12/15 14:01:47
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/15/content_38477583.htm
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翻来覆去到凌晨，半夜醒后再难入眠……“睡个好觉”正成为越来越多人的“奢侈品”。但你知道吗？长期睡不好，不仅会让你白天昏沉乏力，还可能悄悄威胁骨骼健康。
2025/12/15 14:00:54
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/15/content_38477630.htm
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近期,一款金黄色的姜黄生姜汁突然在各大直播间和博主笔记中刷屏，被贴上“抗炎神器”“养生圣品”的标签，迅速成为健康生活新符号。
2025/12/15 14:00:08
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/15/content_38477633.htm
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“运动有利于身体健康”，这是大多数人的认知。但你知道吗，有时候运动反而会伤害你的血管。这是怎么回事？
2025/12/15 9:12:55
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10532920.shtml
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今天(12月15日)是世界强化免疫日免疫力是人体重要的生理功能一旦受损各种疾病便会乘虚而入身体的哪些信号说明免疫力正在下降？如何增强免疫力？
2025/12/15 9:11:33
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10533459.shtml
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眼下冬意渐浓，各地草莓陆续上市。超市货架上，颗颗草莓饱满红艳，非常诱人。一般来说，买草莓吃草莓，咱们都希望它越大越好。
2025/12/15 9:08:26
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10533469.shtml
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近来，“瘦身奶茶”“腹泻奶茶”“窜稀饮品”成为网红爆款。据说，这类主打“畅快轻盈”的饮品，饮用后能让人迅速产生“通畅”的体验，因此被部分人视为“清肠秘方”。
2025/12/12 13:49:19
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10532061.shtml
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一次安全、顺利的献血体验，离不开献血前的精心准备。
2025/12/12 13:48:10
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10532204.shtml
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