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经过一夏天的苦练,好不容易见到的一点肌肉,会随着停止运动而“秒变”肥膘吗?肌肉长得越多,脂肪囤积越多?

2025/9/16 14:58:58  

献血后,只要继续维持正常均衡饮食即可,人体会自动调节,并逐步自动补充失去的血液。

2025/9/16 14:58:16  

动物油的饱和脂肪酸含量较高,植物油的不饱和脂肪酸含量较高,所以建议大家炒菜时优先选择植物油。

2025/9/16 14:56:53  

9月14日,“月嫂用勺子喂奶粉致新生儿窒息”相关话题登上多个社交平台热搜。据了解,湖北一月嫂用勺子给出生仅2天的宝宝喂奶粉,导致其呛奶窒息。

2025/9/16 14:55:17  

来自美国哥伦比亚大学的一项长达3年的随访研究揭示了口腔健康与心血管疾病之间密不可分的纽带。

2025/9/16 9:50:43  

近日,芝加哥大学团队在《细胞报告医学》发表重磅研究,发现常见于菠菜、西蓝花、玉米等食物中的玉米黄质 ,不仅是保护眼睛的“老朋友”

2025/9/16 9:50:10  

最近发表的一项大规模研究从流行病学角度给出了不容忽视的证据:CT受照剂量越高,儿童未来罹患多种癌症的风险越大。

2025/9/16 9:48:14  

我国居民日均盐摄入量高达9.3克,几乎是世界卫生组织推荐量(不超过5克/天)的两倍。高盐饮食已成为高血压、脑卒中、胃癌的“隐形推手”。

2025/9/16 9:47:47  

儿童过敏性鼻炎的防治应遵循“急则治其标,缓则图其本”的治疗原则,充分发挥西医快速起效缓解临床症状方面的优势

2025/9/16 9:46:53  

吃饱了,你的第一反应是什么?找个地方坐一坐,或者在沙发、床上随便一瘫。

2025/9/15 16:08:24  

换季了,感冒的人逐渐多了起来,这时人们经常想起板蓝根。那么,板蓝根能否预防感冒?

2025/9/15 16:06:38  

入秋后,多种植物进入盛花期,北京正值秋季花粉高峰期。提醒市民:花粉过敏不能“挺”着,可能发展为鼻窦炎、鼻息肉、支气管炎、哮喘等疾病,要及时就医、规范用药。

2025/9/15 16:02:51  

生活中,意外往往突如其来,在专业医护人员无法及时抵达现场的时候,患者身边人的急救能力决定了生命的长度。

2025/9/15 16:01:58  

鸡精是厨房常用调料,光听“鸡精”这名字,就会让人觉得和鸡有很大的渊源。鸡精里面真的有“鸡”吗?

2025/9/15 9:49:09  

看似坚不可摧的骨骼,其实每天都在默默进行新陈代谢。当骨骼流失速度悄悄超过重建速度时,骨质疏松就盯上了我们,直到某天轻微滑倒就导致骨折,才惊觉为时已晚。

2025/9/15 9:47:53  

当前,天气转凉,昼夜温差加大。气温的波动使血管频繁收缩扩张,增加了心血管疾病的发生风险。

2025/9/15 9:44:08  

茎秆直立,有明显纵棱;叶片狭长,薄而滑,表面有一层白色绒毛。生长在荒坡、旷野、路旁、河滩的蒿草

2025/9/15 9:43:10  

过敏性鼻炎如果不接受规律治疗,容易发展成过敏性哮喘。由于鼻腔和气管相连,鼻部过敏症状如果未得到积极治疗和及时控制

2025/9/15 9:41:43  

进入秋季,过敏高发,很多人会出现皮肤瘙痒、红疹,鼻子发痒、老打喷嚏,甚至喘息、胸闷,夜间或者晨起咳嗽加重等症状。

2025/9/12 14:20:57  

寒从脚下起。在人体的12条经络中,有6条经络都是从脚开始的,如果此时不注意双脚的保暖,寒气可能就会通过脚侵袭人体。

2025/9/12 14:20:09  

世界卫生组织的研究表明,生活方式对人们的健康和寿命起到了主要作用,剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候的影响。

2025/9/12 14:19:33  

当前正值秋季,天气爽朗宜人。与此同时,北京等地花粉浓度逐渐升高,花粉过敏进入高发期。但部分家长、儿童对这类疾病存在认知误区,因治疗不及时导致病情加重的情况时有发生。

2025/9/12 10:25:23  

血脂高的人,血管壁上会出现脂质沉积,血液黏稠度也会增加,导致血液流通不畅,从而影响手脚、心肌供血、供氧,还会影响脑部血液循环。

2025/9/12 10:24:15  

有哪些人们习以为常的“好习惯”,其实不健康?近日,北京清华长庚医院全科医学科主任、主任医师王志翊接受本报记者专访,对此进行了详细解读。

2025/9/12 10:23:32  

很多人都有这样的习惯,将矿泉水瓶、饮料瓶洗干净用以储物,比如装酱油、醋等调料,大饮料瓶装米、面、粮、油等,一些人还把塑料瓶称作“厨房神器”。

2025/9/12 10:22:50  

立秋后,我国北方地区已陆续进入秋季花粉高峰期。不少人都会出现打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等花粉过敏症状。

2025/9/12 10:22:07  

日常生活中,人们对破伤风存在诸多认识误区。对此,科技日报记者采访相关专家正本清源,介绍科学防护方法。

2025/9/12 10:21:33  

“乳牙龋齿绝非小事。乳牙根尖炎症可直接破坏恒牙胚,导致恒牙釉质发育不全或萌出畸形。龋齿还会导致乳牙早失,引发恒牙排列拥挤等。”

2025/9/11 15:28:15  

刮痧作为传统中医养生技术,正走入越来越多现代人的生活。看似简单的刮痧背后,却隐藏着不少容易被忽视的健康风险。

2025/9/11 15:26:12  

痛风不是“忍忍就过”的小病,而是需要长期管理的慢性疾病。从控制尿酸到保护关节,从规范用药到日常调理,每一步都离不开科学的认知与坚持。

2025/9/11 15:25:18  

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