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随着健康饮食观念的普及，反式脂肪酸被许多人视为“健康杀手”，“反式脂肪酸致百病”“零反式脂肪酸食品更健康”等说法在社交平台流传。
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市面上的益生菌产品五花八门，软糖、麦片、固体饮料，只要标注“益生菌”字样，往往就成了热销品。但益生菌对人体究竟有什么作用？真的人人都需要补充吗？
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夏天来了，防晒成为很多人的日常需要。防晒服凭借轻便透气、防护全面的特点，成为夏季的热销单品。
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“五月不减肥，六月徒伤悲。”随着气温回升，一年一度的“比瘦”风潮再次如约而至。从“碳水脸”到“躺瘦神针”，相关话题轮番登上热搜。
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离高考还有不到一周，部分考生出现失眠、注意力难以集中、越复习越觉得“全忘光了”等状况。考前焦虑如何缓解？
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不少安装了心脏支架的患者认为运动有风险，甚至担心支架会因为运动而脱落。也有患者认为，装了支架就跟没事人一样，可以放心大胆地运动促进健康。
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烟草烟雾是一种复杂的混合物，包含尼古丁、甲醛、苯酚、烟草特有亚硝胺等大量有毒物质，其中至少69种为已知致癌物。
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仅凭面部特征判断健康情况不科学也不准确。想了解身体状况，要用客观数据，而不是靠看相。
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进入春夏季节，紫外线逐渐增强，很多人会找出去年夏天囤货又没用完的防晒霜，想着继续用一用，但又担心接着用会“烂脸”。
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儿童是祖国的未来、民族的希望。守护儿童健康，让孩子们拥有明亮双眸、健康体魄，在阳光下茁壮成长，需要家长走出认知误区，科学育儿。
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高考临近，科学合理运动不仅是释放备考压力的“解压阀”更是提升大脑活力调节身体机能的“天然补品”备考冲刺阶段如何保持最佳的身心状态？这份“高考运动指南”快查收
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不过经历了一个春天，很多人家里的空调可能已经“休息”了好几个月，在北方有集中供暖的地区，空调甚至可能“沉睡了”将近一年的时间。那么，再次打开空调之前，有没有必要先清洗一下呢？
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研究发现，晚睡晚起的人出现体重指数增加、肚子较大等代谢综合征表现的风险更高。与早睡者相比，晚睡者患2型糖尿病风险高出50%。
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为了达到理想的减肥效果，有的人会采取药物干预的方式。以替尔泊肽等为代表的“减肥针”被戴上了所谓神药的光环，在电商平台和社交圈层中广为流传。
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距离高考还有不到一周的时间，高三学子进入了最后的冲刺阶段。近期，有不少考生体验了用于治疗疾病的“高压氧舱”，希望通过“吸氧”来缓解压力，舒缓身心。
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倪鑫表示，目前导致我们国家儿童死亡原因排在第一位的依然是意外伤害。到了五、六月份，天气变暖了，穿的也少了，家长也鼓励孩子多到户外去活动。
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眼下正是吃小龙虾的季节。关于它“专挑臭水沟生长、偏爱污水环境”的说法流传已久。不少人吃的时候总带着一丝顾虑。
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近期，社交平台上甲硝唑被不少网友捧为“祛痘神器”。事实真是如此吗？
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最近，“碳水脸”在短视频平台引发热议。有博主说，一张大圆脸——这就是每天吃馒头面条吃出来的
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最近，号称能提高成绩的“聪明药”频频出现在大家的视野，成为不少家长眼中的“救命稻草”。殊不知，这看似能让孩子快速变优秀的“魔法药丸”，实则是入侵孩子大脑的“隐形黑客”。
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饮食管理，是控制血糖的基石。在日常生活中，很多人关注“吃什么”“吃多少”，却很少有人在意“吃的顺序”。
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超实用！早中晚做好这3件事 心脏、脾胃都受益，夏季天气炎热，养生需注意什么？一天中的养生关键时段有哪些？
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5月16日至22日是全民营养周，今年的活动主题是“营养餐桌 家庭健康”。
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