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“猪肉吃多了会胖吗?”“茶要怎么喝才养生?”“一餐一饮的健康密码如何解锁?”3月24日,中国工程院院士印遇龙、刘仲华走进长沙市雅礼中学,助阵由中国宋庆龄基金会主办的“给孩子们的大师讲堂”湖南站活动。
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身体抵抗力低的人群容易得结核。这里面包括糖尿病病人、矽肺病人,还有使用免疫抑制类药物的人群,以及造血干细胞移植、长期用激素治疗的人群,都是结核好发人群。
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据媒体日前报道,一位20岁的小伙子长期在健身时佩戴骨传导耳机,反复被耳鸣困扰,最终确诊为噪声性耳聋。
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3月24日是世界防治结核病日。专家指出,学校和学生是结核病防控的重点场所和重要人群。儿童的免疫系统发育尚未完善,是结核病感染的高危人群。
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根据睡眠分期的标准,成年人的深睡眠时间占整夜睡眠时间的正常比例是13%~23%。也就是说,如果整夜睡眠时间是6~7小时,深睡眠时间达到50分钟就是正常的。
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提到主食,很多人会在米饭和土豆之间纠结。有人说土豆是蔬菜,有人说它是主食,更有人担心土豆配米饭会让血糖“飙升”。
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研究发现,早餐蛋白质比例高,全天能量摄入少,健康食物摄入多;早餐蛋白质摄入不够,这一天会食用更多饱和脂肪、糖或酒精等高能量食物,饮食质量低。
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增加饮水量预防尿路结石复发,是泌尿外科医生几十年来的一致建议。各大医学指南都推荐结石患者每天尿量要达到2.5升,相当于要喝3升左右的水。
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面对心源性猝死患者,如何抓住抢救的“黄金4分钟”?
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“花粉症又称花粉过敏症,本质上是人体对空气中某些花粉产生异常免疫应答,属于过敏性疾病。”
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今年3月24日是第三十一个“世界防治结核病日”。结核病指因感染结核杆菌引发的一种慢性传染病。该病既可引发肺部结核病,又可侵犯肝、肾、脑、淋巴结等其他器官,形成肺外结核病。
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很多人认为,春季花粉过敏是观赏花导致的,春季花粉过敏的“真凶”是谁?
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您是不是也曾盯着药品说明书上密密麻麻的不良反应,心里直打鼓?尤其看到“抑郁”“躁狂”等字眼时,更是不敢让孩子吃下那片药。
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燕麦是大家耳熟能详的健康食材,减肥、控糖、心血管友好……以往对燕麦的研究很多,但几乎都是聚焦在它含有的β-葡聚糖
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蓟马的体色多为黑色、褐色或黄色,翅膀边缘呈细毛状,是农业与园艺中的常见害虫,且难以防治。
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“深夜睡得正沉,突然浑身一抖惊醒,心脏狂跳不止”“闭眼刚要入睡,腿就不受控制地抽动,反复几次再也睡不着”……这样的经历,不少人都曾有过。
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都说“三月不减肥,四月徒伤悲”,于是不少人开春后开始大量运动,在健身房里挥汗如雨。春季的确适合动起来,不过专家提醒暴汗式减肥并不可取。
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慢性疼痛在人类中存在昼夜节律现象,但其背后的机制尚不明确。
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春季是补钙的“黄金期”哪些蔬菜钙含量较高?补钙的“好帮手”都是什么?
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联合国人权理事会和条约机制司负责人日前在发言时援引了一项数据:2024年,全球1.5亿幼儿出现发育迟缓。我国的情况也不容乐观。
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“从没想过,我以为的普通感冒,会差点要了我的命!”回忆起前不久在ICU的就医经历,张先生后怕不已。一场着凉后的“感冒”,竟迅速演变成凶险的暴发性心肌炎,让他的心脏严重受损,一度命悬一线。
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今年全国两会期间,睡眠成了“高频词”,“年轻人11点一定要睡觉”冲上网络热搜。
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3月21日是世界睡眠日。医生提醒,长期睡眠不足会导致青少年和儿童记忆力、注意力、思考能力等认知功能受损,同时提升抑郁、焦虑等心理问题的发生风险。
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对于正在发育期的孩子来说,睡不够不仅影响身高、注意力,还会直接扰乱心血管节律,埋下成年后罹患高血压、心血管疾病的隐患。这可不是危言耸听。
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今天迎来春分节气。春分,既是自然界阴阳平衡的节点,也是人体调养身体、协调脏腑功能的黄金时期。
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春风送暖,草木萌发,儿童外出踏青增多,过敏性疾病也随之进入高发期。面对孩子的过敏症状,不少家长容易陷入“长大就会好转”的误区,往往错过早期干预的最佳时机。
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在日益复杂的现代生活中,睡眠问题已不再是单纯的“睡不着”或“睡不醒”,而是呈现出多重症状交织的态势。
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