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中国是世界公认的最早发现和利用茶树的国家，有超过3000年的喝茶历史。唐代开元以后，中国“茶道”盛行，饮茶之风遍及朝野。
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如今很多居民楼和办公楼都安装了电梯，让我们免去了爬楼梯的辛苦。但是，有些人却宁愿爬楼梯，也不愿意等电梯，甚至有些人把爬楼梯当成一种运动。
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脸色唇色苍白，蹲下去站起来眼冒金星？可能真的有点贫血了。怎么办？吃点猪肝、红枣补补血有用吗？
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春节将至，假期就在眼前。这是一年一度辞旧迎新的日子，更是大多数人嘴巴和胃最为忙碌，也最为满足的一段时间。
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在衡量身体状况最基本的指标中，常出现“体脂率”一词，而在健身房中，检测体脂率更是成为了锻炼前的必选项。
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烧伤是生活中常见的意外伤害。春节期间，烟花爆竹为我们增添了不少年味，然而，燃放时若不注意，则易产生许多安全隐患。
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过年过节亲朋好友欢聚一堂，经常会小酌一杯，这时你会发现，有些人喝了酒会脸红而有些人不会。很多人说喝酒会脸红的人酒量好，事实真的是这样吗？
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我们的毛巾在使用一段时间过后就总会觉得有一股怪味。尤其很多人家里的卫生间还是没有窗户的，毛巾上的味道就更重了，即使是洗了几次后还是会有味道的。
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逢年过节，亲朋好友聚在一起吃一顿麻辣火锅，红红火火，热热闹闹。不过，麻辣爽口的同时，也可能会导致一些健康问题
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免疫力是指人体识别和消灭外来入侵的病毒、细菌等异物，维护体内环境稳定的能力。简单来说，免疫力就是人体识别和清除“异己”的生理反应
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下水前要进行充分的热身运动，让身体逐渐入水，使身体对水温有一个逐渐适应的过程，避免太强的突然刺激引发心血管意外的发生
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寒冷环境中，血管持续收缩，出汗较少，且血液粘稠运行缓慢，冬季的血压居高难降，容易引发心脑血管疾病
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寒冷冬季，羽绒服穿起来暖和，洗起来却麻烦，因而不少人会用洗衣机洗羽绒服，殊不知这可能会引起爆炸
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世卫组织说，一些已知的冠状病毒在动物中传播，但尚未感染人类；随着全球监测工作的改善，可能会发现更多冠状病毒
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别让零食乱象带偏孩子，绝非小题大做。关心孩子的健康成长，全社会都应重视和行动起来。一是做到源头遏制
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常吃苹果既能补充维生素和无机盐等营养物质，又有促进消化、减轻便秘、维持体内酸碱平衡、降血压、稳定血糖、美容等作用
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辣椒作为蔬菜及调味品，早已成为中国人日常饮食的一部分，在川菜、湘菜等地方特色饮食中更是占据了举足轻重的地位
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除了酒后吃榴莲，酒后喝茶似乎也成为了网络传言的“攻击范围”。各网络平台“养生派”一致认为酒后喝茶会导致肾脏受损
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至于视频中说的“工业柠檬酸”，确实可能含有一些有害成分，是另一性质的违法行为，应该举报和加强监管
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值得一提的还有，每餐都要有高蛋白食物，并选择一些脂肪和糖含量较低、蛋白质和膳食纤维含量高、咀嚼性好的食物
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口臭表现在口腔，但根源往往不限于口腔，深层原因在于机体气血郁滞不通，时间久了腐化变质而产生难闻的气味
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防范建议：凡是接到自称客服的电话说需要退款、或重新支付、或取消某项功能时，一定要亲自登录官方购物网站查询
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睡眠质量差会导致炎症水平加重，改变大脑处理疼痛的方式，预防或减少慢性腰痛患者的睡眠问题或许能让他们早日康复
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21岁的凯蒂·斯科特正处于饮食失调恢复期，她说：“一想到节日要参加各种活动，我就感到不知所措
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从国家医疗保障局获悉，针对此次疫情特点，对确诊为新型冠状病毒感染肺炎等患者采取特殊报销政策
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在我们的生活中，有很多人明知熬夜伤身，却总忍不住熬夜追剧，明知酗酒伤肝，却总是抵御不了酒精的诱惑，明知健身有益身体健康，却往往懒得锻炼
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研究指出，有效通风能减少使用固体燃料做饭产生的室内空气污染所致的多种疾病死亡
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经常饮茶能够降低心脑血管事件及全因死亡发生风险，尤其对于长期坚持饮茶习惯的人群、男性饮茶者、饮用绿茶者，健康获益更为显著
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特发性震颤是最常见的运动障碍疾病，具有很高的发病率和家族聚集性，其致病基因和发病机制仍不明确
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宋吉涛告诫，大家在日常生活中应讲究饮食清淡，少食多餐，细嚼慢咽，切忌暴饮暴食或节食断食，以及尽量避免重油重辣等食物
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