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长期久坐、缺乏运动，加上高能量、高糖、高脂的失衡饮食结构，以及由此引发的超重与肥胖，共同为糖尿病的发生提供了“温床”
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一提到青稞，你的脑海中是不是首先跳出了青稞酒、青稞糌粑……虽然听说过，可似乎离我们的日常饮食十分遥远，像是藏族地区人民的专属食物
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对于广大的过敏性结膜炎患者而言，秋季是一场“噩梦”。眼睛有时奇痒难耐、红肿刺激、泪流满面，越揉越痒，常伴随着过敏性鼻炎，对我们的生活质量产生了很大的影响
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据中疾控微信公众号消息，提到肥胖，许多人的第一印象或许是身材的改变。然而，它的影响远不止于此，相关文献报道肥胖可以引起200多种疾病，会显著增加患心血管疾病、2型糖尿病、高血脂等疾病的风险
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酸奶和砂糖橘都是口感讨喜的零食，网上有传言说二者存在食物相克的情况，一起吃会产生沉淀，导致腹泻，所以，喝酸奶绝对不能同时“炫”砂糖橘
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每年的11月是“全球肺癌关注月”。肺癌是我国发病率、死亡率最高的恶性肿瘤。随着胸部CT的普及，越来越多的肺结节被筛查出来
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深夜翻来覆去睡不着？你是不是也试过睡前喝牛奶、开小夜灯、刷手机来“助眠”？其实这些做法大多是误区，反而会让失眠更严重
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当下，高强度健身已成为许多年轻人追求健康与塑形的重要方式。肌肉线条与力量感被视为身体健康的标志之一
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随着冬季到来，不少人的皮肤就开始“闹别扭”：洗脸后脸颊紧绷得像糊了层纸，小腿一挠就掉白屑，还有人甚至半夜被痒醒
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寒潮来袭、气温骤降瞬间“撤回”了一个秋季，猝不及防就“一键入冬”了。一时间，暖宝宝、电热毯、棉大衣……各种取暖神器闪亮登场
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摄入糖分，既能为大脑和身体提供能量，缓解疲劳，还可以刺激多巴胺分泌传递愉悦感。但如果不注重摄入量，就很容易迈入糖尿病的关口
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11月14日至17日，我国中东部地区将出现今年下半年首场寒潮。寒冷冬天里，取暖成为生活中的一件大事。电器、燃气、煤炉等带来了温暖，也潜藏着风险。取暖季，家庭火灾及一氧化碳中毒事故进入高发期
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便秘有多痛苦，只有便秘人能懂。当别人带薪拉屎纵享摸鱼时光时，厕所隔间里的便秘人却比加班还痛苦
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安徽省疾控中心主任医师唐继海7日在该省冬春季传染病防控新闻发布会上说，流感与普通感冒有着本质区别，“得了流感扛一扛就过去”的做法是错误的，存在健康风险
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首都医科大学附属北京安贞医院脑血管病科副主任医师霍晓川表示，熬夜本身未必会直接导致猝死，但它会让猝死风险飙升。如果出现以下4种情况，必须立刻停下手中的事，赶紧休息
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医生经常遇到来洗牙的朋友，常常一边张嘴一边皱眉说：“我每天都刷牙啊，怎么又有牙结石
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细胞如何感知能量和营养状态并精确调控细胞器的质量，维持组织细胞稳态和适应药物等引起的代谢应激，是生命医学领域的核心问题
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在日常生活中，有时存放到冰箱里的酸奶表面会渗出一层水，有消费者认为这是因为酸奶变质，不能再喝了。其实，这是一种认识误区。酸奶表面出水是一种乳清分离现象，析或渗出的“水”就是乳清
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每年的11月是“全球肺癌关注月”。肺癌是我国发病率、死亡率最高的恶性肿瘤。随着胸部CT的普及，越来越多的肺结节被筛查出来
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最近，糖葫芦里面的新口味“奶皮子糖葫芦”受到了不少人的关注。医生提醒，高糖的食物一定要适量食用，特殊人群更要谨慎选择
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“熬夜刷手机”“作息昼夜颠倒”，正悄悄击垮许多年轻人
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挂面，作为中国家庭餐桌上的“常客”，几乎人人都吃过。然而，提到它，很多人第一反应却是“没营养”“盐太多”，甚至把它归为“不健康食品”
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近日，中国医科大学儿童医院副院长、盛京医院小儿呼吸内科主任李玖军接受采访解读当前儿童呼吸道疾病的流行特点，并呼吁家长科学区分患儿病情轻重，避免轻症患儿集中就医，以降低交叉感染风险
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辣椒，可以说是餐桌上最具存在感的调味品之一。有人离不开那股火辣劲，觉得无辣不欢；也有人避之不及，担心辣味刺激肠胃。长期以来，关于辣椒的争论一直存在
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近年来，随着人们健康体检意识的提高，胸部CT检查越来越多地进入人们的日常体检目录中，与之相应的是，肺结节这三个字也越来越多地出现在许多人的诊断报告中
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冬过后，天气渐寒，昼夜温差增大。一些人开始“猫冬”，原本的运动节奏也难以坚持
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生活中，我们经常会遇到老人或儿童在进食时发生呛咳，严重时食物误入气道，引起误吸。老年人是误吸的高发人群，一旦发生误吸，甚至反复误吸，极易引发吸入性肺炎，导致病情加重、免疫力下降，甚至严重威胁生命健康
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立冬既是秋日的谢幕，也是冬日的开篇，民间有“冬令进补，来年打虎”的说法，这个时节，该怎么补？面对易发血压波动以及呼吸道传染病，又该如何科学养生防病
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国家疾控局昨天（10日）举行新闻发布会，介绍秋冬季急性呼吸道传染病防控。专家介绍，当前，全国整体进入流感流行季，流感活动水平明显上升，并总体呈现南方高于北方态势
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“尝试‘液断’减肥的第四天，我在上班时突然眼前发黑，晕倒在办公室。送到医院检查发现，已经出现严重的低血糖
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