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提起衰老，很多人脑中都会出现“白发苍苍”“步履蹒跚”的经典形象，仿佛衰老距离自己很远一样
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“冬季是慢阻肺急性加重的高发期。”医生解释，冬季冷空气会直接刺激气道，黏液分泌增多导致气流受限。加上冬季流感、肺炎高发，病原体感染极易诱发急性加重
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冬季的重污染天气对人体健康尤其是呼吸系统健康构成潜在威胁。湖南航天医院呼吸与危重症医学科主任、主任医师周治平表示，老人、儿童、孕妇以及患有慢性呼吸道疾病、心血管疾病的敏感人群，需警惕重污染天气带来的健康影响
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儿童呼吸道较细嫩，血管丰富，感染流感病毒后气道易迅速肿胀，加上免疫系统尚未成熟，抗病毒能力较弱，炎症反应可能更剧烈，短时间内就可堵塞气道
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天气寒冷，煤炉、燃气、炭火成为了家庭取暖神器，如果使用不当，可能成为“隐形杀手”
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天气一冷，很多人自动放弃减肥计划：不想动，只想躺，火锅、奶茶、甜点轮番上
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滚烫的功夫茶，热气腾腾的火锅，刚出锅的饺子、馄饨，在油锅里翻滚的煎炸食品……很多人认为，滚烫的美食是寒冷冬天的标配，吃热的东西也养胃
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俗话说“百菜不如白菜”，白菜不仅便宜，还有防癌、抗衰老等功效，冬季尤其推荐你吃
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豆制品是我国饮食文化中不可或缺的一部分。在餐桌上，从一杯温润的豆浆、一块软嫩的豆腐，到一盘香浓的腐竹、一碟下饭的腐乳，豆制品无处不在
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在定闹钟时，我们最好不要用强烈的音乐将自己唤醒。强烈的音乐通过急促，甚至让人不适的声音直接把人们从睡梦中强制拉出，对一些敏感的人群来说，这是被生生吓醒的
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武汉市第三医院从泽伟医生介绍，长期高强度工作会触发身体分泌过量皮质醇激素，大脑认为你受到“虐待”，促使大脑进入“生存模式”，通过增加高热量食物摄入和脂肪囤积应对压力，是身体本能的反应
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硫化氢（H2S）是一种气体递质，能够自由穿过细胞膜，从而诱导细胞内信号反应。在哺乳动物的正常生理条件下，
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冬至节气之后，各地气候进入最寒冷的阶段，呼吸道疾病高发，也带来很多健康困扰，有人选择“自行应对”，存在不少误区，相关专家在会上进行了健康提示
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脂肪沉积引起的肥胖和脂肪炎症是2型糖尿病的重要发病基础
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国家卫生健康委19日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(冬至)有关情况。江苏省疾病预防控制中心主任医师霍翔表示，低温寒潮发生的时间往往与流感等呼吸道传染病流行季节重叠
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针对很多人受寒后容易久咳不愈的情况，中国中医科学院望京医院主任医师高峰在会上表示，很多人在受寒感冒后会出现咳嗽、咽痒这种症状，日久不能恢复，主要的原因是感冒后气道上皮受损，尚没有完全修复，气道的敏感性就会增强，受到一点刺激就会诱发咳嗽
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提起“炎症”，你可能想到的是伤口的红肿热痛。这种急性炎症是身体的“消防队”，旨在快速修复。然而，当炎症在人体内悄无声息地持续燃烧，它就化身为威胁健康的“隐形杀手”
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吃多了或者吃油腻后，很多人会关心该吃点什么给肠道“刮刮油”，让身体更清爽
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中韩科学家系统揭示了东亚地区家牛的起源、迁徙与演化历程，打破了以往“单一起源”的传统观点，指出其形成是多次外来输入与本地种群深度融合的渐进过程
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我们总说跑步有益健康，但它究竟能带来哪些实实在在的改变
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冬至过后，进入数九寒天，流感高发，该如何用药呢？感冒药+退烧药同时服用，能让流感快速好转吗
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裸色打底裤，因其隐形又保暖、拍照显得像真的光腿一般的效果，一直有着“光腿神器”的美誉，在冬天销量十分可观
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相信很多人碰到过这种情况，打开冰箱门准备放东西，却发现冰箱里的空间早已被厚厚的冰霜“蚕食”了
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一些止痛药主要是控制症状，并不能消除病因，长期止痛药的使用，可能在某种程度上会掩盖病情，耽误治疗
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首先，饮酒后皮下毛细血管扩张，血液加速流向体表，短时间会感到面部和身体发热、出汗，但热量会更快地从体表消散，反而容易受寒、感冒
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当前，我国呼吸道传染病仍处于高发季节，虽然本周我国流感活动出现下降，但总体仍处于高流行水平
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深冬时节，我国流感活动出现下降，但总体仍处于高流行水平。儿童免疫力较低，是流感的易感人群
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12月21日，我们迎来冬至节气这一天北半球白天最短、夜晚最长标志着寒冬的到来冬至节气如何科学养生？
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很多人认为冬季皮肤干痒是因为“没洗干净”，于是用增加洗澡次数、热水烫洗、搓澡来止痒。实际上，这些做法不仅不能止痒，反而会加重干痒
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在我们日常生活中，有时候会遇到一种微妙的困扰：耳朵痒
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