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盐作为百味之首，是烹饪中不可或缺的调味品，但过量摄入会给健康带来诸多隐患。
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最近全国不少地方气温下降，有人着急找出换季衣服，有人却坚决遵守“春捂秋冻”的原则。
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本期“跟着名家学健康”栏目聚焦一个听起来陌生却后果极其严重的疾病——药物相关性颌骨骨髓炎
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秋季，有些人容易出现脱发情况，中医有哪些方法能防治脱发？
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氢氟酸是氟化氢(HF)的水溶液，是一种危险的高毒性化学品。氢氟酸听起来有点陌生，但由于它能溶解氧化物，所以不少清洁剂里都会添加这种成分。
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脂肪肝已成为现代人体检报告上的“高频词”，越来越多的人开始主动调整饮食，试图靠“吃得健康”逆转局面。
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过敏季来临，很多孩子总是“眼泪汪汪”，双眼红肿、奇痒无比，这可能是过敏性结膜炎在作祟。
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你的睡眠质量还好吗？最近，“睡眠时间过于严格或有损大脑”、“吃宵夜和饿着睡哪个危害大”等有关睡眠的话题登上热搜，也有网友调侃，“看吧，赖床有好处”。
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当前，不少爱美人士希望通过减肥增肌药快速塑身，殊不知，不少人的肝脏率先倒下。
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随着生活方式及饮食结构发生改变，我国高尿酸血症发病率逐年升高。研究显示，中国成年人高尿酸血症达1.8亿人。
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秋冬季节是流感等呼吸道传染病高发季，接种流感疫苗是预防和控制流感的有效措施。
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“聚拢火焰，节省燃气”“锯齿防滑，炒菜不滑锅”“搪瓷工艺，耐锈耐腐蚀”……看到这样的广告，不少人心动下单
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秋季花粉主要来自各类草本植物，主要过敏原包括蒿属、葎草属、豚草属等植物的致敏花粉
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生熟砧板分开，鼓励多用减少营养成分损失和保持自然风味的烹饪方式，不建议鸡蛋清洗后再存放……这些餐桌上的小细节，事关你我健康。
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秋天的时候，很多人会有“贴秋膘”的习惯，但盲目地进食大鱼大肉可不是明智之举。到底该怎样科学“贴秋膘”？哪些体质的人不宜盲目进补？
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对于现代人来说，咖啡已经逐渐成了流行饮品，更是很多上班族每日必备的“续命神器”。
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科信食品与健康信息交流中心副主任阮光锋表示，目前中医学界的主流观点是牛奶“味甘性平”，而且中医自古以来都认为牛奶是补益之品。
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提到减肥，“控糖”往往是先想到的方式，戒糖断碳水减肥成为主流。随着#控油比戒糖更紧迫#登上微博热搜，一个更隐蔽却更致“胖”的热量炸弹——食用油浮出水面。
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“吃啥补啥”这句老话大家肯定不陌生，尤其是“吃肝补肝”的说法，不少长辈都爱挂在嘴边。
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说到减肥，大家首先想到的是要减糖、控糖，毕竟现在互联网上到处都是控糖风，控糖似乎成了万能钥匙
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减重的关键是人体摄入的能量小于消耗量，使能量“入不敷出”。不吃晚饭确实能直接减少一餐的能量摄入，短期内可能看到体重下降，但这种方式存在明显弊端。
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饮食在癌症发生链中扮演多重角色，正如美国癌症研究所所言：“最好的抗癌药不在药房，而在你的餐盘里。”
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经过一夏天的苦练，好不容易见到的一点肌肉，会随着停止运动而“秒变”肥膘吗？肌肉长得越多，脂肪囤积越多？
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献血后，只要继续维持正常均衡饮食即可，人体会自动调节，并逐步自动补充失去的血液。
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动物油的饱和脂肪酸含量较高，植物油的不饱和脂肪酸含量较高，所以建议大家炒菜时优先选择植物油。
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9月14日，“月嫂用勺子喂奶粉致新生儿窒息”相关话题登上多个社交平台热搜。据了解，湖北一月嫂用勺子给出生仅2天的宝宝喂奶粉，导致其呛奶窒息。
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日常工作生活中，很多人会感觉“今天工作压力大”“最近精神压力大”……当我们身处高压环境时，除了明显感到紧张、心跳加速、呼吸急促
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不少研究显示，适度运动可以强身健体，帮助抗击多种疾病甚至癌症。那么哪种运动的抗癌效果更好？
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注意了！你囤的腊肠、卤牛肉、即食鸡胸肉……哪怕是真空包装，也不一定安全。别以为抽掉空气就等于绝对安全，可能已经滋生了一些致命细菌！
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来自美国哥伦比亚大学的一项长达3年的随访研究揭示了口腔健康与心血管疾病之间密不可分的纽带。
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