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天津市安定医院儿童青少年心理科主任孙凌表示，长期以来，ADHD被认为是儿童期疾病，成人ADHD的临床识别与干预存在显著不足
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有不少人认为，用力排尿可以“更快更好更强”地排干净，甚至顺带排毒以及锻炼盆底肌等肌肉，一举几得“提高效率”，这科学吗？泌尿专家提醒，用力排尿非但无益于排毒，长期以往还会导致膀胱逼尿肌劳损、毒素淤积，甚至有可能引起尿道炎等健康风险
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气温骤降，很多人匆忙翻出衣柜里的厚衣物御寒。然而不少人发现厚衣服刚换上没多久就开始出现咳嗽、打喷嚏流鼻涕等像感冒一样的症状
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随着市民购买热情高涨，“车厘子含天然褪黑素可助眠”“车厘子颜色越深品质越好”“车厘子每天不宜吃超过15颗”等说法受到关注
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淋巴水肿这一慢性疾病长期以来因认知不足、误诊率高让众多患者饱受折磨
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2026年1月5日，迎来小寒节气。“这是冬季的第五个节气，也是二十四节气中倒数第二个节气
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在儿童内分泌疾病领域，特发性身材矮小症（ISS）长期困扰着全球30%-80%的矮小症患儿。这种病因不明的生长障碍不仅影响儿童身体发育，更可能导致持续终身的心理创伤
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在西安交通大学的实验室里，一组科研人员正通过高通量脂质组学设备，解析着中国人餐桌上的主食密码
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近日，“车厘子含褪黑素助眠”这一话题登上热搜，网络上甚至流传着“每天吃13颗车厘子能改善睡眠”的神奇说法
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且由于前列腺癌早期症状隐匿，我国绝大部分前列腺癌患者确诊时已经处于中晚期，预后较差，疾病负担沉重
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不少人在心情低落时，总爱把坏情绪 “吃” 进肚子里。殊不知，化“悲愤”为食欲的做法，其实是在让心脏为你的情绪买单
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冬季是呼吸道疾病高发季，消毒湿巾成了热销品，然而有部分产品打着“植物亲肤成品”“99.9%杀灭病毒与细菌”的旗号却暗藏合规隐患
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这几年，不少人都感受到红薯似乎越来越甜了，烤了之后甜得流蜜，那它到底有多少糖？怎么吃才能减缓升血糖的速度呢
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民以食为天。中国人对美食的钟爱，是刻在骨子里的。但随着生活水平持续提升，油脂、盐、糖、嘌呤等摄入量也水涨船高，味蕾狂欢之后，健康多了负担
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近来，随着“趾压板超慢跑”“踩趾压板助眠”等养生法风靡网络，加之一些综艺节目也将趾压板当成游戏道具，让这个足底保健神器“名声大噪”，引得更多养生爱好者纷纷效仿
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冬季由于日照减少、饮食结构变化、身体消耗增加等原因，确实容易缺乏一些关键的营养物质
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冬季吃姜必不可少，食用时需注意适量、个人体质、烹饪方法、食用时间等因素，这样才能确保在享受生姜带来的健康益处的同时，避免不必要的健康风险
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小寒为冬季第五个节气，“寒字三叠，冷气积久”，标志着寒邪渐盛，阳气深藏。小寒药食养生原则：养肾为先宜温补，气血阴阳需兼顾
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小寒是冬季的第五个节气，介于冬至与大寒之间，此时气温持续走低。在这样的天气里，科学保暖尤为重要，具体有哪些保暖要点？一起来了解
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拿到体检报告时有人会被“结节”两个字吓到乳腺结节、甲状腺结节、肺结节……结节到底是什么？该如何“散结节”
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带状疱疹俗称“缠腰龙”或者“串腰龙”，是一种常见病毒感染性皮肤疾病，现阶段，带状疱疹每年新发病例达数百万人
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用热水泡脚被许多人视为“最便宜”的养生方法。冬季睡前泡一泡，既暖身解乏，又可助人安眠
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开栏的话 近年来，大众对健康的关注已融入日常，对科学养生、疾病预防的知识需求也愈发迫切
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但很多人不知道的是，中国传统中医的千年经典方剂中就藏着与地中海饮食异曲同工的长寿智慧
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当下正是车厘子销售旺季，与此同时，“车厘子含天然褪黑素可助眠”“车厘子颜色越深品质越好”“车厘子每天不宜吃超过15颗”等说法受到关注
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夏天吃西瓜，我们习惯把红色的甜瓤吃净，然后把那一层厚厚皮扔了。但在科学家眼里，这简直是浪费
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随着年纪变大，记性越来越差，经常一个东西转眼就忘了放在哪儿，学习新的知识、记一个新的信息也变得越来越难
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今天是“小寒”节气。小寒是冬季的第五个节气，介于冬至与大寒之间，此时气温持续走低。在这样的天气里，科学保暖尤为重要
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在这个“炸鸡配啤酒”和“重油火锅”横行的时代，我们很难完全抗拒高脂肪食物的诱惑。但你可能不知道，每当你享用一顿油腻大餐后，身体内部其实正在经历一场微型的火灾——也就是餐后炎症反应
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羽绒中含有的微小蛋白颗粒被持续吸入肺泡后，即便对于非过敏体质者，也可能引发免疫反应，攻击肺组织，导致过敏性肺炎
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