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天天补钙仍然骨质疏松，问题出在哪？
赵女士的情况并非个例——许多人长期补钙，却依然被骨质疏松困扰。针对这一现象，北京大学第一医院内分泌内科

2025/11/30 9:47:22  来自:学术科普
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买试剂在家测流感怎样才可靠？抗病毒药物该如何选？专家解答
近期，因为季节变化等原因，感冒患者明显增多，可是得了感冒需要知道是不是流感才能对症下药。有些人觉得去医院检查麻烦

2025/11/30 9:46:32  来自:学术科普
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三招外治两道食疗 冬日养生温补阳气
小雪是冬季的第二个节气，寓意“气寒而将雪”。今年我们在11月22日迎来小雪。广州医科大学附属妇女儿童医疗中心中医科

2025/11/30 9:45:47  来自:学术科普
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血压正常就不会得心梗？喝红酒能软化血管？警惕心血管疾病“预警信号”
中国疾病预防控制中心研究员彭质斌：从监测数据来看，与上一流行季是以甲型H1N1亚型为主要流行株不同，2025—2026这个流行季

2025/11/29 9:19:41  来自:学术科普
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钙超牛奶、铁胜鸭血 “宝藏主食”青稞了解一下
青稞富含丰富的β-葡聚糖，这是一种优质可溶性膳食纤维，在肠道中具有很强的持水性和黏附性，并且难以被人体消化吸收

2025/11/29 9:18:11  来自:学术科普
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流感进入高发季 病毒变异了吗？科学防护指南请查收
冬季是呼吸道传染病的高发期。当前，全国的流感活动进入较快上升阶段。流感病毒出现变异了吗？H3N2是新病毒吗？

2025/11/29 9:16:11  来自:学术科普
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小雪时节如何御寒防病？国家卫生健康委详解冬季“健康密码”
“冬天应顺应自然，把身体的能量好好地收藏、储蓄起来。”北京中医药大学东直门医院主任医师张立晶建议，冬季应保证充足睡眠

2025/11/29 9:15:30  来自:学术科普
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厨房这个地方利如刀片，手不要伸进去！
厨房里的一些小角落若做家务时不留意则可能会带来大麻烦

2025/11/28 16:43:08  来自:学术科普
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