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春运长时间乘车乘机，这些防血栓知识请记好
春节假期，人们高油高盐饮食易增加血液黏稠度，冬季厚重衣物可能限制身体活动幅度，久坐久卧会进一步加剧血液循环不畅。

2026/2/7 10:54:11  来自:学术科普
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研究证明长期存在炎症的人更容易罹患癌症
每年的2月4日是世界癌症日，今天我们来了解一下炎症和癌症的关系。提到癌症，我们总会想到遗传、烟酒、熬夜等这些诱因，但慢性炎症很少有人注意到。

2026/2/7 10:53:00  来自:学术科普
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连吃1个月，结节快速长大！这些食物可能是“催化剂”
宁波大学附属人民医院(鄞州人民医院)甲乳外科主任医师张星提醒，很多养生补品含有天然或类雌激素成分，可能直接刺激腺体细胞异常增殖，导致结节快速生长。

2026/2/7 10:44:40  来自:学术科普
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食用淡水鱼生鱼片须当心 国家食品安全风险评估中心发布风险提示
近期，我国部分地区报告了多例因食用淡水鱼生鱼片、生腌虾等生鲜水产品导致的肝吸虫感染病例。

2026/2/7 10:43:57  来自:学术科普
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警惕！这4种长高误区正在毁掉孩子身高，90%家长还在踩坑
每位家长都期待孩子身姿挺拔、自信成长但“比同龄人矮半头”的现实却让许多家庭陷入焦虑既担心孩子因身高自卑敏感

2026/2/7 10:42:53  来自:学术科普
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老年人睡不好，不能坐视不管
老年人的睡眠问题容易被忽视，人们往往将这些睡眠变化视为衰老的正常现象。

2026/2/6 15:33:17  来自:学术科普
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咸奶茶热销 避开“高糖”是否更健康
“泰式咸法酪红茶”“抹茶茉莉咸酪乳”“藏青盐咸奶绿”……最近，各式各样的咸口奶茶成饮品圈新贵。避开了“高甜”“高糖”，是不是就能更健康些？

2026/2/6 14:43:38  来自:学术科普
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每天吃10～15克黑芝麻 滋补肝肾又补钙
现代研究表明，黑芝麻中含有较为丰富的钙、镁、铁，这些营养物质对维护骨骼、肌肉健康具有重要意义。

2026/2/6 14:21:23  来自:学术科普
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