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怎么晒太阳，护眼效果更好？
户外活动已被多项科学研究证实是防控近视的有效手段。户外活动为什么能成为护眼“利器”？怎样晒太阳，护眼效果更好？

2026/6/15 15:18:24  来自:健康生活
其他媒体
春夏季节易出现甲亢 身体这些信号要警惕
甲状腺是生产甲状腺激素的“工厂”，它位于脖子的正前方、喉结的下方。如果甲状腺生产甲状腺激素过多，就会出现甲亢的问题。

2026/6/15 15:17:56  来自:健康生活
新华社
网传“吃大蒜有效防蚊”站不住脚
夏季已至，蚊虫叮咬令人不堪其扰，网上各类“防蚊大法”五花八门、神仙过海。其中，“吃大蒜可以防蚊”的说法，广为流传。记者采访传染病防治领域专家，证实此类说法站不住脚。

2026/6/15 15:17:14  来自:健康生活
科普中国
夏天长时间出门，建议你穿红色！原因如下→
很多人都有个共识：夏天越来越热了。连家里从前只开电扇的长辈，现在也忙不迭开启了空调。不过，在“外出时如何防热”这个话题上，大家却很难达成一致。

2026/6/15 15:16:10  来自:健康生活
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这种菜被称为“天然消炎药”，还有助于散结、护血管、保护肝脏
蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效，它可以化解痰瘀互结，从而帮助调理乳腺结节、甲状腺结节。

2026/6/15 10:36:59  来自:健康生活
其他媒体
Nature | 睡个好觉、坚持运动，能精准“打击”血液中的坏细胞
随着年龄增长，我们的造血系统会发生一个微妙的变化：一些携带特定基因突变的造血干细胞会获得竞争优势，像“野草”一样在骨髓中悄然扩增。

2026/6/15 10:36:32  来自:学术科普
其他媒体
专家提醒：过度防晒也可能导致骨质疏松
为了防晒，很多人出门时会涂防晒霜、穿防晒衣、打遮阳伞。但你可能没想到，骨质疏松也可能与过度防晒有关。

2026/6/15 10:35:47  来自:健康生活
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头发是全身健康的“放大镜”！做好这5件事，帮你拥有一头秀发
白发长在哪，病就从哪来？头发是全身健康的“放大镜”！做好这5件事，帮你拥有一头秀发～

2026/6/15 10:33:20  来自:健康生活
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