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手腕发酸、手指发麻别当小事 三个测试在家自查“鼠标手”
人的手腕掌侧有一个由腕骨和韧带围成的“密闭管道”，就是腕管，管道里走行着控制手指活动的肌腱，还有一根负责大拇指、食指、中指感觉和运动的正中神经。

2026/4/24 14:01:43  来自:学术科普
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火遍全网的辅酶Q10，到底值不值得补？专家解读
网络上关于辅酶Q10，商家打出“抗衰、护心”等标签，甚至有的宣称“可以助备孕”，让这类产品火遍社交平台，成为很多人追捧的“养生神器”。

2026/4/24 14:01:13  来自:学术科普
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维生素C是苹果的10倍！这种花现在吃正合适，但要注意
四五月份是槐花盛开的时刻。鲜艳的外表、怡人的清香，关键是还能吃，味道甜滋滋的，让人很难不爱！

2026/4/24 14:00:33  来自:学术科普
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不只是电子产品！这些习惯正在悄悄透支孩子的“视力存款”
8岁的小明最近在学校体检时被发现视力下降了，妈妈带他到眼科门诊就诊。散瞳验光后，医生发现小明已经有100度的近视了。

2026/4/24 13:59:15  来自:学术科普
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经常吃馒头 VS 经常吃面包，哪个更健康？别再吃错了！
现在，有不少年轻人日常以面包作为早餐甚至主食，并且热衷于探索各种不同口味的新品面包，还戏称自己为“面包脑袋”。

2026/4/24 13:58:05  来自:学术科普
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春季皮肤干，多补水、勤敷面膜就够了……是真是假？
春季皮肤干痒，根源往往不是单纯缺水，而是皮肤最外层的角质层屏障受损。

2026/4/24 13:57:21  来自:学术科普
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手劲大小 可能比血压还重要
您最近是否感觉拧瓶盖越来越费劲？洗脸的毛巾越来越难拧干？这说明手没劲了。有的人会把手没劲归咎为年纪大了，但近年研究发现，手没劲可能是身体发出的求救信号。

2026/4/24 9:10:07  来自:学术科普
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冰箱里的冻肉，超过这个时间直接扔
猪排、鸡翅、牛肉片……你家冰箱里是不是也有几包“永远吃不完”的冷冻肉？买回来就往冷冻层一塞，心想“反正冻着也坏不了”，几个月后拿出来继续吃。

2026/4/24 9:09:25  来自:学术科普
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