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别再盲目跟风进补 顺应节气才是最高级养生
如今，养生成了很多人生活里的“必修课”，当代人养生的打开方式，可以说五花八门，现在最常见的几大养生派系，看看其中有没有你。

2026/3/16 14:17:59  来自:学术科普
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春季过敏进入高发期 花粉季必备防护指南请收
春暖花开，不少人却被过敏困扰。近期，全国多地医院过敏患者明显增多，受气温偏高影响，今年花粉季提前到来。这些让人难受的花粉，到底来自哪里？

2026/3/16 14:17:15  来自:学术科普
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一个吹风机能顶“半个老中医”？专家解读：可作辅助但别神化
“一个吹风机，顶得上半个老中医！”近日，社交平台上掀起一股“吹风机养生”热潮。不少博主声称，只要用吹风机对着命门、肩井、风池等穴位吹热风，就能温阳驱寒、调理体质。吹风机真的有养生保健功效吗？

2026/3/16 14:15:52  来自:学术科普
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夜间血压不降反升，你是“盐敏感”人群吗？
食盐(氯化钠)是维持人体电解质平衡的重要物质，但如果长期摄入过量的钠，会显著增加心血管疾病的发生风险。

2026/3/16 14:14:38  来自:学术科普
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“荧光”猪肉、“小字”提醒、二手车调表 这些坑别踩→
根据市场监管总局发布的数据，2025年，全国市场监管部门通过全国12315平台、电话等渠道共受理消费者投诉、举报和咨询4386.6万件，全年为消费者挽回经济损失43.5亿元。

2026/3/16 14:13:27  来自:学术科普
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擦鱼擦菜当心了 别把“厨房纸”当万能纸巾
厨房纸是很多家庭厨房里的标配。有些人会用它擦掉鱼、肉等表面水分，避免煎制时油花四溅；有人用它包裹刚洗好的绿叶菜，吸湿保鲜。擦水擦油，它都比普通纸巾更好用。

2026/3/16 14:11:55  来自:学术科普
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做好这6件事，给你的血管“洗洗澡”
血管斑块简单来说就是血管里的“油腻小疙瘩”它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道导致脑梗、心梗等重大疾病发生

2026/3/16 11:11:08  来自:学术科普
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CT、核磁、B超是否有辐射？专家揭秘不同影像检查安全边界
近日，华中科技大学同济医学院附属同济医院针对“一患者做核磁共振被遗忘6小时”一事发布情况通报，明确是由于值班人员违反工作纪律和交接班制度导致这一问题发生。

2026/3/16 9:42:05  来自:学术科普
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