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降低蛀牙风险，5个真相很关键
由于许多家长存在认知误区，不少儿童常常错失预防和干预龋齿的黄金期。今天，就让我们一起盘点关于儿童龋齿的真相

2026/3/29 10:08:23  来自:学术科普
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过量有害！保证合理的运动强度是关键
当前，运动健身是许多人生活中的重要一环。运动与猝死风险究竟存在怎样的关联？如何科学开展运动锻炼

2026/3/29 10:07:44  来自:学术科普
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心源性猝死为何“盯”上年轻人？
心源性猝死发病急、进展快、死亡率高，同时近年来出现发病年轻化趋势。专家提醒，无论年轻人还是老年人，都要重视心脏健康

2026/3/29 10:07:08  来自:学术科普
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春季社区获得性肺炎高发 专家支招应对
当下，冬春交替，气温起伏不定，空气干燥且人群聚集活动增多，呼吸道黏膜防御功能易受影响，呼吸道感染性疾病又进入高发期

2026/3/29 10:06:26  来自:学术科普
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血糖高要少吃主食？这3个常见误区，控血糖要避开
我国目前约有30%的成年人处于血糖异常状态，而血糖异常包括糖尿病和糖尿病前期，所以控制血糖对我们每个人来说都很重要。

2026/3/28 9:30:36  来自:学术科普
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大学生连续骑行47公里险丧命 运动后出现这种症状别轻视
近日，武汉一名女大学生为了骑出一个“2026+爱心气球”的轨迹图发朋友圈，一口气骑行了47公里。当晚，女大学生左腿肿胀酸痛，越来越疼。

2026/3/28 9:29:11  来自:学术科普
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快停下！这些你常喝的“牛奶” 不仅浪费钱还没营养
调制乳是指以不低于80%的生牛（羊）乳或复原乳为主要原料，添加其他原料或食品添加剂或营养强化剂

2026/3/28 9:26:42  来自:学术科普
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别把褪黑素当长期“救命稻草” 医生提醒科学应对失眠
袁帅介绍，褪黑素是人体大脑松果体分泌的一种激素，主要作用是调节昼夜节律，相当于人体的“睡眠信号灯”。

2026/3/28 9:25:56  来自:学术科普
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