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别图省事！微波炉这样热菜 “微塑料”飙升125倍
你有没有这样的习惯为了图省事把带着塑料盒的饭菜直接放进微波炉热浙江大学一项研究指出用微波炉加热塑料盒释放出的微塑料数量直接飙升到正常情况下的125倍。

2026/7/2 14:59:52  来自:健康生活
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夏季常喝这3种水，清热解毒还抗炎
夏季天气炎热，出汗较多若不及时补充水分可能会增加健康风险推荐你多喝三种水助你在夏季科学补水夏季饮水不足有哪些健康风险？

2026/7/2 14:58:32  来自:健康生活
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剔牙引发破伤风？这种“小伤”千万别大意
对很多人来说，破伤风不是一个陌生的词汇，不过在大众固有印象里，认为只有被生锈铁钉、铁器扎伤，才会感染。

2026/7/2 14:57:44  来自:健康生活
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吹空调后浑身难受？教你几招防护方法
很多人在夏季出现过吹空调引起的头痛、鼻塞、关节酸痛等症状，这被称为“空调病”。

2026/7/2 14:55:54  来自:健康生活
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夏日体重管理，应避免哪些误区
夏天一到，大家普遍更重视体重管理，想要拥有匀称的身形。不少人一直在努力，却总是效果不佳，哪些因素成为体重管理的绊脚石？

2026/7/2 14:55:03  来自:健康生活
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新版八段锦：13种常见慢性病人群的专属运动处方来了
标准严格对标国家官方功法范式，对八段锦站桩定式、动作细节、呼吸节奏、意念要领、功理功用进行全维度、体系化、权威性规范，并针对高血压、糖尿病、失眠等13类高发慢性病，科学制定适配习练方案与安全风控准则。

2026/7/2 14:53:54  来自:健康生活
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严重可致盲！这4个“毁眼”行为，不要再做了
角膜没有血管，却布满神经，一旦发炎，自愈能力极差，拖延下去，极易发展为溃疡，留下永久性视力损伤，严重时甚至致盲。

2026/7/2 14:52:37  来自:健康生活
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吹空调后浑身难受？教你几招防护方法
很多人在夏季出现过吹空调引起的头痛、鼻塞、关节酸痛等症状，这被称为“空调病”。

2026/7/2 9:10:41  来自:健康生活
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