本周末，俗称“国考”的中央机关及其直属机构2025年度考试录用公务员笔试，即将开考，不少考生已进入到最后冲刺阶段。在这关键时刻，考生小吴却发现自己的眼睛看不清了。

为了备战“国考”，小吴每天看网课、刷习题，经常学习到凌晨一两点，这天早上醒来，他发现自己的左眼视力下降，眼前有黑影出现。经医生检查，确认小吴为左眼视网膜脱离。在后续检查中，医生还发现小吴的右眼视网膜也发生了变化，随时可能出现视网膜脱离。

当代年轻人，熬夜是日常操作，怎么会突然视网膜脱离呢？原来，小吴是600度以上的高度近视人群。武汉大学附属爱尔眼科医院眼底病科副主任李祥芸在接受记者采访时表示，高度近视者因为眼球变大，视网膜变薄，周边就更容易出现一些视网膜变性裂孔，连续地用眼过度、熬夜，眼部没有得到休息，可能是视网膜脱离的发病诱因。目前，医生对小吴实施了手术，他的双眼视网膜已得到治疗。

“除了用眼过度，献血也有可能造成高度近视人群的视网膜脱离，严重会影响视力。”山西省眼科医院副主任医师李静解释，高度近视者相比正常人眼球前后径明显变长，但视网膜和脉络膜却不能相应地变长，从而导致视网膜、脉络膜被拉长并呈弥漫性萎缩，相应血管也变得更加纤细，血管对血压的变化非常敏感。

在献血时，高度近视者血压会有轻微波动。眼底血管被拉得纤细的高度近视者，轻微的血压波动可能会造成眼底血管痉挛，导致已经病变的视网膜出现裂孔，就可能出现视网膜脱离。

李静提示，高度近视者视网膜比较脆弱，应尽量避免剧烈运动，尤其是容易让眼部组织受到外力冲击的运动，以及跳水、蹦极、漂流等类似速度急剧改变的项目，还要避免乘坐过山车等震动强烈的娱乐设施。在看书或看电子产品时，要在正常的光线下，避免光线晃动或过明过暗环境。“建议高度近视者每年进行至少一次的眼底检查，及时发现和干预一些病变。”李静说。